লাইফস্টাইল ডেস্ক: ডিম খেতে কিন্তু প্রায় সবাই পছন্দ করেন। এটি এমন এক খাবার যা প্রায় প্রতিদিনই আমাদের খাবারের তালিকার সৌন্দর্য…
লাইফ স্টাইল
গরমে খালি পেটে মিছরির পানি খাবেন যে কারণে
লাইফস্টাইল ডেস্ক: বলা হয়, ‘মর্নিং শো দ্য ডে’। আপনি কীভাবে আপনার সকাল শুরু করবেন তার ওপর অনেকটাই নির্ভর করে দিনের…
গরমে ত্বক ভালো রাখার সহজ ৪ উপায়
লাইফস্টাইল ডেস্ক : লেই তাপমাত্রা বাড়তে থাকে। বছরের এই সময়ে ত্বকের সঠিক যত্ন নেওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ কারণ অতিরিক্ত ঘামের ফলে…
গরমে অতিরিক্ত ঘাম? এই ৫ খাবার এড়িয়ে চলুন
লাইফস্টাইল ডেস্ক : গরমে অতিরিক্ত ঘামছেন? এমনকী আশেপাশের অনেকের থেকেই আপনার ঘাম বেশি হচ্ছে? এর পেছনে থাকতে পারে কিছু কারণ।…
যেসব খাবারের সঙ্গে পেঁপে খাবেন না
লাইফস্টাইল ডেস্ক : তীব্র গরমে একটু সতেজ থাকার জন্য নানা ধরনের ফল নিশ্চয়ই রাখছেন খাবারের তালিকায়? এর ভেতরে পেঁপেও আছে,…
পটল খেতে চান না? জেনে নিন এর গুণাগুন
লাইফস্টাইল ডেস্ক: গ্রীষ্মকালীন সবজি অনেকেরই পছন্দ নয়। কিন্তু এই অত্যধিক গরমে শরীর সুস্থ রাখতে গেলে সবজিই ভরসা। এই মৌসুমে যখন…
হিট স্ট্রোকের লক্ষণ জেনে নিন
লাইফস্টাইল ডেস্ক তীব্র গরম কেবল অস্বস্তিদায়ক অনুভূতিই দেয় না, এটি বাড়িয়ে দেয় হিট স্ট্রোকের ঝুঁকিও। গত কয়েক বছর ধরে এপ্রিল…
গরমে কাঁচা আমের শরবত
সিল্কসিটি নিউজ ডেস্ক : ‘‘ঝড় এলো এলো ঝড়, আম পড় আম পড়, কাঁচা আম ডাঁসা আম, টক টক মিষ্টি, এই…
তীব্র গরমে শরীর ঠান্ডা রাখবে এই খাবারগুলো
লাইফস্টাইল ডেস্ক: গরমের তীব্রতায় প্রাণ হাসফাঁস। এই তীব্র গরমে শরীরকে ভেতর থেকে ঠান্ডা রাখতে আপনাকে খেতে হবে কিছু খাবার। গরমের…
ঠান্ডা না গরম দুধ, কোনটি শরীরের জন্য ভালো?
লাইফস্টাইল ডেস্ক: খাবারের ক্ষেত্রে সবাই সমান সচেতন হন না। প্রতিদিন প্রয়োজনীয় পুষ্টিকর খাবার সঠিকভাবে খাওয়া হয় না বেশিরভাগেরই। এর ফলে…
গরমে মেঝেতে ঘুমান? জেনে নিন কী হয়
লাইফস্টাইল ডেস্ক: তীব্র গরমে প্রাণ অতিষ্ঠ। এমন দিনে একটুর স্বস্তির জন্য আমরা কত কী করি। আরামের নরম বিছানা এই সময়ে…
আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কি দুর্বল? বুঝবেন যেভাবে
লাইফস্টাইল ডেস্ক: রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বলতে আমাদের শরীরের প্রাকৃতিক প্রতিরক্ষা ব্যবস্থাকে বোঝায়, যা আমাদের ক্ষতিকারক ব্যাকটেরিয়া, ভাইরাস এবং অন্যান্য রোগজীবাণু…
প্রচণ্ড তাপপ্রবাহে সুস্থ থাকবেন যেভাবে
লাইফস্টাইল ডেস্ক : হিট স্ট্রোক তাপ-সম্পর্কিত অসুস্থতার একটি গুরুতর রূপ। এই গুরুতর জটিলতা প্রতিরোধ করার জন্য সমস্যা দ্রুত সনাক্ত করা…
গরমে অস্বস্তিকর ঘামাচি!
লাইফস্টাইল কয়েক দিনের টানা গরমে অনেকেরই শরীরে অতিরিক্ত ঘাম হচ্ছে, শরীরে চুলকানি হচ্ছে দেখা দিচ্ছে অস্বস্তিকর ঘামাচি। এই গরমে ঘামাচি…
কাঁচা আম খেলে কী হয়?
লাইফস্টাইল ডেস্ক: গ্রীষ্মের ছুটিতে কাঁচা আম সবচেয়ে সুস্বাদু খাবারগুলোর মধ্যে একটি। এটি আমাদের শৈশব নিয়েও নস্টালজিক করে তোলে। কারণ আমাদের…
যে ৬ খাবার রাতে খাবেন না
লাইফস্টাইল ডেস্ক : পুষ্টিকর খাবার খাওয়া হলো একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারার মূল ভিত্তি। খাবারের সঠিক সময় নির্ধারণ করা আমাদের পছন্দের খাবার…